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社科院报告建议2030年起可实施4天工作制



    最近,来自中国社科院的一份报告火了。这份报告中提出了这样的建议:在我国劳动生产率达到一定水平的前提下,可实行每天工作9小时,每周工作4天的四天(36小时)工作制。报告中还给出了实施时间的建议。报告一出,引起广大读者、网友热烈讨论。有人表示强烈支持,但反对的声音也不小。究竟是怎么回事,我们一起去看看。  

    7月13日,由中国社会科学院财经战略研究院、中国社会科学院旅游研究中心与社会科学文献出版社共同主办的,“休闲与美好生活:破解不平衡不充分的难题――《休闲绿皮书:2017-2018年中国休闲发展报告》发布暨研讨会”在北京举行。  

    绿皮书总报告指出,休闲是美好生活的重要组成部分。党的十九大报告指出,我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。在满足人民日益增长的美好生活需要成为发展要务的当下中国,休闲发展面临重要机遇,也存在各种不足,突出地表现为:休闲时间不均衡、不充分、不自由;休闲公共产品供给不足;休闲公共设施和服务存在明显区域差别和城乡差异;特殊群体的休闲需求尚未受到重视;休闲公共政策缺位等。  

    绿皮书中20篇专题报告分属“核心产业篇”“供给篇”“需求篇”“探索篇”“海外借鉴篇”等五部分,涉及健康服务业、文化休闲业、体育休闲业、公共休闲服务、休闲城市建设、休闲空间、城乡居民的休闲与生活质量、休闲满意度等议题。并针对城镇基本公共休闲服务均等化问题,北京、杭州等城市的休闲发展以及中产阶层、老人、儿童等群体的休闲生活所做了调查分析。  

    早在7月12日,中国社会科学院财经战略研究所的官方网页上挂出了一个名为会议预告:2017-2018《休闲绿皮书》发布暨研讨会的网页。网页内容显示:2017-2018《休闲绿皮书》发布暨研讨会将于2018年7月13日下午在财经院学术报告厅举行,并附上绿皮书的封面。  

    报告建议,在我国劳动生产率达到一定水平的前提下,可实行每天工作9小时,每周工作4天的四天(36小时)工作制。届时,国家就可以取消每年通过前挪后借形成的黄金周或小长假制度。员工可根据自身需要与单位进行协商,灵活安排自己的假期。  

    报告还建议,2020年-2025年,延长春节假日为8天,增加元宵节;加速落实带薪休假;在东部地区的某些行业国有大中型企业试行四天(36小时)工作制;从2025年起,在东中部地区的某些行业实行四天(36小时)工作制;从2030年起,在全国范围内实行四天(36小时)工作制。  

    报告中还指出,休闲是美好生活的重要组成部分。在满足人民日益增长的美好生活需要成为发展要务的当下中国,休闲发展面临重要机遇,也存在各种不足。  

    报告引用中央电视台、国家统计局等联合发起的“中国经济生活大调查”结果显示,除去工作和睡觉,2017年中国人每天平均休闲时间为2.27小时,较三年前(2.55小时)有所减少;其中,深圳、广州、上海、北京居民每天休闲时间更少,分别是1.94、2.04、2.14和2.25小时。相比而言,美国、德国、英国等国家国民每天平均休闲时间约为5小时,为中国人的两倍。  

    报告中称,除了休闲时间不充分之外,由于带薪休假制度尚未全面落实,我国居民休闲时间也不均衡、不自由。中国社会科学院旅游研究中心对全国2552名在业者进行的一项调查显示,40.1%的受访者表示“没有带薪年休假”,4.1%“有带薪年休假,但不能休”,18.8%“有带薪年休假,可以休,但不能自己安排”,而“有带薪年休假,可以休,且可自主安排”的仅占31.3%。由于带薪年休假制度没有得到有效落实,人们休假和出游的时间高度集中于法定节假日,尤其是“十一”等长假期。以2016年为例,29天的节假日中,全国接待游客量约占全年国内旅游接待人次的32%,旅游收入约占全年旅游收入的40%。根据王琪延等人的调查研究,北京市居民有业群体周休制度、法定节假日制度、带薪休假制度完全落实率分别为79.2%、59.2%、62.9%,三类休假制度均能完全享受的群体仅占34.2%。...

多个平台暗藏改装枪交易 卖家称百米内可杀野鸡

 

    因邻里纠纷,广西壮族自治区靖西市的何某持改装射钉枪杀死4人、重伤1人。面对武警特战队员和公安特警的抓捕,犯罪嫌疑人何某负隅顽抗,被击毙。  

    这只是近期发生的一起涉及改装枪的恶性案件。记者在网上调查发现,一些网友认为,像射钉枪这样的改装枪支很容易搞到。那么,改装枪究竟是怎么购买和改装的?作为违禁品的改装枪又是如何神不知鬼不觉地完成交易?对此,《法制日报》记者进行了调查。  

    记者多方搜寻线索后,在某论坛“改装吧”的“雄鹰m03换了个气缸 上不了膛”帖子中发现,1名网友发布了暗示“枪支”售卖的帖子,并附上多款“枪支”照片和微信号。  

    随后,记者添加该微信号发送添加好友请求,不久,对方就通过了记者的添加好友请求。记者发现,对方在其朋友圈中展示了多款气枪照片,而对于记者有关购买“枪支”的一些询问,对方未作任何回应,并且将记者拉黑。  

    之后,记者继续浏览贴吧,在一些用户的留言中发现,一名网友常回答暗示自己有更“刺激”的成品猎枪,记者添加该帖子中所提供的QQ号,对方要求记者先交定金,交完定金后才能看现货。  

    同样,记者在贴吧里发现,另一名网友也多次暗示自己手中有“有实质性用途的真枪”,在通过记者的QQ好友添加请求后,对方向记者明确表示“有货”。在屡次质疑记者的身份之后,对方以“tu”暗示自己专售秃鹰气枪。  

    对方称,这些秃鹰气枪都是他改装好的产品,分为3500元、5000元高仿和8000元精仿三个类别,已经经过调试与组装。价格越高,精度、质量和手感越好,其中3500元的秃鹰气枪销量最高。  

    对方还称,3500元的秃鹰气枪各个零部件可分开售卖,瞄准镜为500元,消音器为400元,枪管为1000元,枪身为700元,气瓶为200元,阀门为300元,送1000枚铅弹、打气筒、易损件、背包。  

    对方介绍,这些秃鹰气枪可发射直径为5.5毫米和6.35毫米的铅弹。6.35毫米的主要为圆头铅弹,效果以击晕为主;5.5毫米的主要为尖头铅弹,效果以击穿为主,初速为每秒310米,理论上是每秒400米,6.35毫米的圆头铅弹射程更远,杀伤力更强,“一般100多米打野兔野鸡没问题”。  

    记者观察到,对方在QQ空间中发布多个视频,展示气枪的中握与枪管的优良构造,实地测试枪管的硬度与弹性,向买主传授提高准头的诀窍。对方称自己做这一行已经很多年,信誉和名号都是有目共睹的,行内有很多人假冒他的名号行骗,买主在交易时要注意利用技巧鉴别身份,避免上当。对方还进一步解释说,为了避免钱财被瓜分,这么多年都是自己一人在从事气枪交易,因而未能及时回复买家的信息。  

    另外,对方为了证明自己的实力,多次展示自己手中数目可观的“货”,其中包括100多根枪管、大量气罐、铅弹及制作零部件的工具。  

    在谈到支付方式时,对方称,从事这一行要冒着被抓的风险,而且货款还容易被快递“吞了”,所以必须要先付款,付了款之后才能发货。对方反复强调“安全第一,切勿转账”,告知记者付款只能用银行卡转账,不能使用微信转账。  

    记者询问运送货物的方式,对方称“快递或者物流”。记者进一步问会不会不安全?“不存在的,我们每天都在研究怎么发货。”对方告诉记者,在发货前,他会把气枪组装好进行调试,确保无误之后再分拆秃鹰气枪的各个零部件,伪装成其他物品运送。“现在我给大家送的背包是一个吉他的背包,比较便宜,而且背出去别人也不会怀疑。”对方说。  

    为了消除买家的担忧,对方进一步说,“如果说你觉得有风险,你就分开交易嘛,先发个瓶子、管子或者先发个燕尾”。  

    记者提出收到商品后不会组装的问题,对方称会通过视频教记者组装。“买我的东西,不用担心售后,不用担心质量,不用担心被骗。”对方说。...

你为何没有足够的安宁感?|浅谈“客体恒常性 ”



    有个朋友前两天和我吃饭,她把自己的状态总结为“不够安宁和稳定”,她说这是一种比较笼统的感受,表现为生活中不同方面的负面情绪:

    恋爱时,她觉得自己总有隐约的惶恐感,即便没有发生什么,也会想对方此刻是否已经不爱自己了。 如果暂时和重要的人失去联系,会陷入恐慌,担心对方是否遇到了意外。 她说,独处是最难的,在身边没有人陪伴的时候,她总是感到焦虑和痛苦。 出行也会莫名、自知没有必要的紧张,反复检查行李,不愿意离开熟悉的环境。 在人际关系中,对他人的评价常常因为对方的一些举动而发生很大转变,也会因此动摇对自己的评价。

    安全,是一种与信任密切相关的情绪状态。人们相信外在的世界不会给自己无法控制的伤害,就产生了这种感情。

    有些人的这种信念较强,他们便会表现出较为放松和笃定的状态,而有些人对此信念不足,就会需要时时刻刻向外界寻找和确认“安全”。这种心态和行为的影响因素很多,其中很重要的一点,是与心理学中“客体恒常性”(object constancy)的概念有关。

    什么是客体恒常性?

    为了理解这个概念,我们先来理解一下什么是“客体”。“客体”(object),是一个与“主体”相对的概念。主体,就是“我们”的第一人称感,而客体则是我们作为“主体”所指向的对象。“客体恒常性”顾名思义,指的是我们与“客体”能够保持一种“恒定的常态”(constancy)的关系。

    客体分为外部客体和内在客体两种。外部客体是我们体外客观世界里的东西,内在客体则是我们内心里形成的、对应那些外部客体的图像。

    拥有客体恒常性,意味着人们有能力,保留(自身以外的)客体在心中映射出的稳定图像 (Fraiberg, 1969)。此时,我们内心拥有的,是“稳定的内在客体”。

    内在客体的稳定包括两层意义:

    1.情绪上的稳定:指的是,当我们与外在客体在空间上远离的时候,心中仍旧可以保持这些客体的形象,同时仍能够通过内在客体,感受到自身与客体保持着一种稳定的亲密情感 (Fraiberg, 1969)。“虽然ta和我一段时间没有联系,我仍能感受到我们是相爱的”,就是一个例子。

    2.认知上的稳定:指的是,某个客体在我们心中的形象是“一以贯之”的、“稳定”的,我们不会因为Ta(外在客体)一时无法满足我们的需求,就立刻推翻之前对对方的感受与评价(内在客体)(Mahler, Pine&Bergman, 1975)。例如:“虽然ta犯了个错误,但我依然觉得ta是个不错的人”。

    总的来说,不管是情绪上还是认知上的客体恒定性,指向的都是一种,“能够在变迁的世界,与外在客体维持稳定关系”的能力 (Burgner& Edgcumbe, 1972),而这个能力也是情绪成熟的一个重要标志(Akhtar, 1994)。

    客体恒常性是如何形成的?

    在客体恒常性形成前,人们和抚养者关系的发展主要经历了三个阶段:“自闭”、“共生”、“分离与个体化” (Mahler,Pine&Bergman, 1975)。

     “自闭”阶段(0-2个月)指的是,在婴儿诞生的初期,孩子大部分时间都在睡眠中度过,处于一种自我封闭的状态中,还没有发展出自我或是抚养者的概念,对于客体没有觉知。

    紧接着婴儿会进入“共生”阶段(2-6个月),他们开始有了自我的“主体”意识,开始模糊地察觉到自己对于抚养者的需要。但此时的婴儿觉得自己和抚养者是一体的,是同一个意识,婴儿认为自己的任何需求一定会即刻被抚养者满足。

    在“分离与个体化”阶段(6-24个月)随着婴儿行动能力的提升,他们可以从抚养者身边爬开,探索更大的世界。婴儿慢慢意识到自己是自己,抚养者是抚养者,并开始成长为不需要时刻依附于抚养者的独立个体。

     “分离与个体化”阶段是孩子形成客体恒常性的关键时期。在这个过程中,孩子一方面认识到,抚养者有时会无法及时回应自己的需求,但是这没有关系,不会带来毁灭性的结果,因为抚养者还是会在后来回应自己的需求——这让孩子学会安心等待,并能够接受一定时刻、和程度的失望。

    在内心形成关于抚养者稳定的图像,至关重要。只有分离,才有机会让孩子锻炼内心稳定图像的形成,而只有整个过程中抚养者仍然足够好地回应了孩子的需求,孩子才能产生对抚养者的信任。

    最早的客体恒常性,就是在这个过程中开始形成的。可以说,我们在人生最初时期,对抚养者形成的信任,是我们对整个外在世界的“信任”的起点和基石。...

让人抓不牢,却又离不开的3个星座



    生活中,并不是所有人都喜欢顺从别人,也不是每个人都愿意被别人约束和掌控。哪怕是以爱的名义,也不见得能够让人永远待在自己身边。让我们看看十二星座中那些让人抓不牢的同时,却又让人离不开的几大星座吧!

    双子座

    永远也别试图让双子座人为了你停止改变,哪怕彼此关系再好,他们也没打算单纯为了某个人而放弃自己的原则和本心。当你越是想要抓住双子座人的时候,他们往往抗拒心就越强烈,总是能变着花样挣脱你的束缚与掌控。但是,他们平时的亲切与友好都是真心实意的,相处起来也足够轻松愉快,时间久了就很难轻易离开他们。

    总之,在和双子座人的相处中很难拴住他们的人,也更难抓牢他们的心。他们渴望无拘无束的生活方式,也喜欢随心所欲的相处模式,带有目的性的束缚终究难以阻挡双子座人对自由的向往,也无法真正捆住他们的心。若非他们愿意为你驻足,那就永远也不能抓牢他们的心。但平时他们所展现出的真诚与友善,又让人轻易离不开他们,甚至甘愿承受这种若即若离的状态。

    水瓶座

    水瓶座人待人的态度不稳定,对你好的时候能够好到极致,可要冷淡起来也会冷酷到极致。而这种忽冷忽热的多变态度,往往会让人又爱又恨,一方面想去深爱却又害怕受伤,另一方面想要离开却又离不开。所以,有的人为了寻求更多的安全感,就会试图束缚住水瓶座人。但水瓶座人很有主见和原则,任何人的束缚都很难让他们真正服从。

    总之,谁也无法真正抓牢水瓶座人。在他们不愿意安定下来之前,一切的束缚和枷锁都不会成为自己定下心来的理由。哪怕彼此相爱,可水瓶座人也没打算放弃自己的生活方式,更没打算违背自己的原则和初心。该有的真诚与友好,他们从不亏欠和怠慢;可是该有的主见和个人生活,同样不允许任何人介入。因此,水瓶座人总让人既抓不牢他,又让人不甘心并且不舍得离开他。

    射手座

    射手座人很有魅力和吸引力,甚至总是少不了异性的青睐和喜欢。可他们即便陷入了爱情,也别指望他们会凡事都依着你,更别指望他们会一直迎合讨好你。甚至在你试图抓牢和拴住他们的时候,射手座人却更容易离开你。因为射手座人讨厌被束缚,一旦感情成为了自由的枷锁,可能射手座人更愿意舍弃爱情。

    其实,射手座人在人际相处或者感情方面很真挚和用心。这也是让人轻易离不开他们的原因,但深厚的感情并不是束缚射手座人的筹码。一旦你用彼此的感情来拴住射手座人,就只会造成适得其反的效果。越是想要抓牢射手座人,可能就越是抓不住他们。可真要让人放弃和离开他们,却又让人舍不得,毕竟和他们相处中的愉悦以及重情重义都是真的。...

男子饭店蹲点寻酒驾司机碰瓷 因对方理亏不敢报警



    昨日,佛山南海公安通报一起男子“碰瓷”酒驾司机的案例。日前,男子陈某想出了一条赚钱门路,他蹲守在饭店、酒吧、美食广场等地寻找喝过酒的人,但他并不是做代驾,而是等喝过酒的人驾车离开后,伺机制造交通事故,并要求高额修理费私了。因为对方酒驾自觉理亏,使得陈某频频得手。而当陈某以同样方式敲诈一面包车司机时,被到场民警识破,其最终被刑拘。 

    日前凌晨,陈某来到大沥镇某美食广场寻找作案目标,发现一间大排档里面走出一群酒醉的男子。陈某等该群男子走上一辆面包车后,便驾车尾随。当面包车行至大沥城南一路准备转向靠边时陈某马上驾车加速与其碰撞。  

    事故发生后,陈某认为对方酒驾,便向对方敲诈2万元私了,对方不同意后陈某便报警。接报后,大沥交警中队民警迅速到达现场,经酒精检测面包车上有6人的确喝了酒,但司机张先生却没有喝酒。由于双方现场协商不成,交警将双方车辆拖回单位做进一步处理。后经调查,民警发现陈某有利用“碰瓷”手段进行敲诈勒索的嫌疑,于是将陈某移交至大沥派出所。  

    大沥派出所民警接到嫌疑的人移交后,立即展开缜密侦查,发现陈某今年内多次用自己的号码向交警中队报警要求处置交通事故的警情,同时又核实其微信号的收款记录与报警时间相吻合。在民警的盘查及审问下,陈某如实交代了寻找酒驾司机以“碰瓷”手段进行敲诈勒索的事实,并供述了从今年6月份到现在共制造了几起交通事故,前3起分别敲诈了4000元、2000元、1900元。  

    目前,嫌疑人陈某已被依法刑事拘留,该案正在进一步审理中。  

    警方提醒,实际上,此类针对“酒驾司机”的碰瓷作案团伙手段相当一致,还有一些团伙会租名车当碰瓷道具,以讹高价。  

    那么,市民该如何防范被“碰瓷”团伙盯上?民警支招称,车主可安装行车记录仪。“行车记录仪是当下汽车常用的保证安全的设备,它会对行车时的周围情况录音录像,遇到碰瓷时,这就是证明自身清白的最大证据,用来保护自己。一些嫌疑人看到你汽车上有行车记录仪就会敬而远之了。”  

    此外,若遇到“碰瓷”市民要立刻报警,如遇到恐吓威胁的人千万不要下车,紧锁车门,赶快报警,等待警察到场处理。”民警表示。...

  对别人越大方,就越会有钱的星座

  

    十二星座中,有的星座对于钱财一向不是很看重,而如果他们对别人花钱越大方,就越是有钱,赚的也越来越多,最终成为一个有钱人哦。  

    生肖牛  

    生肖牛的人一向都是对自己比较抠门的,但是他们对别人花钱还是蛮大方的,如果身上有钱,就一定不会在外人面前表现得抠门。尤其是对自己的家人、亲人之类的,总是很大方,身上有一百块,如果对方需要,可能也只是给自己几块钱备用,其他的全部会给对方。而这样的他们,格局越来越大,财运越来越好,迟早会发财,中年之后一定会发财,赚到大钱。  

    生肖马  

    生肖马的人是不管对自己还是对别人,都挺大方的,尤其是对别人如果大方一些,生肖马的人收获的好评会更多,而且也会相应的从别人那儿得到一些资源、信息之类的,这就是促成他们赚到大钱的原因。他们的大方性情给人留下好印象,以后如果有合作之类的机会,说不定就会找到生肖马,所以自然的,生肖马的人也一定会有钱的。  

    生肖虎  

    生肖虎的人对别人花钱也是很大方的,他们本身也是不在乎钱财的人,如果是花在工作 、事业上面,这笔钱能为他们带来许多的商机,如果钱财是花在家人、亲人身上,生肖虎的人也能得到一些好运气。所以最终这些钱都会花得值,生肖虎的人也不喜欢计较,这种大气的性格,也注定会帮助生肖虎的人赚到大钱,发起大财哦。...

江西强降雨导致30万人受灾 一名乡镇干部牺牲

  

    连日来,江西省持续受到暴雨袭击,7月6日7时至7日7时,江西省平均降雨量46.3毫米,其中抚州市139.2毫米最大,鹰潭市100.3毫米次之。受降雨影响,昌江干流、乐安河中上游水位超警。  

    据江西省防总不完全统计,此次降雨共导致南昌、九江、上饶、抚州、宜春、景德镇、鹰潭、吉安等8个设区市24个县(市、区)210个乡(镇、街道)受灾,受灾人口30.6万人,农作物受灾面积28.22千公顷,转移群众1.97万人,倒塌房屋93间,直接经济损失4.1亿元。其中,抚州市东乡区黎圩镇计生站长饶付贤在水库巡查过程中,所乘坐的农用车发生侧偏,被甩入道路旁的河中,不幸被洪水冲走后牺牲。  

    江西省气象台预报,7日至8日降水强度将有所减弱。7日,吉安、抚州两市和赣州市北部阴有中雨,部分大到暴雨;其他地区阴有小到中雨,局部大雨。8日,江西全省阴天多云,部分有阵雨或雷阵雨,局部有中到大雨。  ...

身怀绝技,能搞定万人迷的星座

  

    万人迷人见人爱,集千般宠爱于一身,在很多人心中,像不可靠近的太阳,像夜空中熠熠生辉的星辰,跟自己有着遥不可及的距离,说搞定万人迷,让TA为自己着迷?这个任务一发布,哪些星座可以先行一步?  

    狮子座  

    要狮子座说:你是万人迷,我难道就不是万人迷了?谁怕谁哦?自信的狮子座,有着出挑的气质,在大家追捧的男神/女神面前不怯场,也不容易“未见面就先带几分自卑情绪”,所以狮子座心态上就赢了很多人(也是让万人迷关注的重点),而狮子座本人个性开朗、大方,越接触越感觉魅力不一般,万人迷都要为之倾倒。  

    白羊座  

    别人不敢想、不会想的事情,白羊座敢想、会想。在困难面前,很多人一开始就劝告自己说不要涉险,免得输得很难看,而白羊座则会对自己说:不去试试我一定会后悔,而后悔比失败更难以忍受!所以白羊座凭着敢于进击不怕输的劲头以及活力十足的面貌对万人迷发起攻势,往往很意外地得到了爱神的奖励!  

    天秤座  

    天秤座对上万人迷?又是一场万人迷VS万人迷的好戏!天秤座的人不是有惊为天人的美貌,就是有让人无法抗拒的气质,要拿个万人迷头衔,那是相当容易--这也让天秤座很顺利地进入到万人迷的圈子里,并且成为更加高级的万人迷,从心理上来讲,万人迷容易接受、亲近这样的天秤座,所以说天秤座的优势太明显。  ...

铁路天津站派出所连续抓获2名在逃犯

  

    暑期以来,为给广大旅客创造一个良好的出行环境。天津铁路公安处天津站派出所严密站车查缉防线,加大辖区巡逻防控密度,7月5日,值勤三大队连续抓获2名在逃犯。  

    7月5日10时10分许,天津站派出所值勤三大队民警在北1进站口查获被江西省公安机关上网通缉的涉嫌扰乱市场秩序案的网上逃犯崔某。据了解,2017年7月,当地市场和监督管理局接到两家知名品牌有限公司打假人员举报称:在当地某工业园内有人生产侵犯其公司注册商标专用权的服装。经调查,崔某系委托人,在当地厂房内生产、储存侵犯两家知名品牌的服装,工作人员共查获价值300余万的假冒长裤、长袖及相关商标若干。  

    7月5日19时15分许,在天津站候车大厅5号检票口附近,值勤三大队民警又将被辽宁省公安机关上网通缉的涉嫌拒不执行判决案的网上逃犯张某查获,张某于2016年7月,被告人张某驾驶重型自卸车与王某驾驶的轿车发生相撞,造成车内王某和马某死亡,后当地人民法院判决生效后,张某未按期履行,并隐匿财产,导致判决无法执行,至今张某拒不履行生效的的法律文书确定的义务,后“不知所踪”。  

    据悉,7月1日以来,天津铁路公安处天津站派出所共查获各类在逃人员8名,为净化车站治安环境奠定了良好的基础。  ...

当内心的仇恨不断滋长时,你会像天蝎座那样报复吗?

  

    漫漫人生路上,我们可能会遇见一些人或一些事,让我们无法抑制内心的愤怒,滋长出仇恨的火焰。有那么一刹那,我们想要去报复,又或者有那么一段时间我们脑海中游走着各种恶毒的想法。是去报复,还是去宽恕,你会作何选择?要如何才能够疗愈我们内心的创伤,让我们继续前行?  

    你会像天蝎座那样报复吗?  

    童年时,我常常会抱怨校园里欺负我的女孩,而妈妈总是回应说:“她们可能家里有问题,随她们去吧。”我当然一点都听不进去。“但是她们总是嘲笑或戏弄我,”我会哀嚎道:“你就不能站在我这边吗?”  

    听到妈妈仿佛和稀泥般的说辞,我内心变得更加忿恨难平。那些在学校里不断欺负我们的人,让我们内心滋长出仇恨的火焰。  

    说起报复两个字,人们很容易联想到天蝎座。确实,当面对这样的恶意欺凌时,我们很容易像天蝎座那般将内心的怨恨之火放肆燃烧,烧毁了他人,也燃尽了自己。  

    复仇就只有这样一种方式吗?还是说我们可以有其他选择,让我们内心仇恨的火焰得以释放,而不是将我们全数吞噬。雨果曾说:“最高贵的复仇是宽容。”  

     “复仇”让我们联想到了天蝎座,而“宽容”则让我们看见了海王星。海王星对应双鱼座和第12宫,是“无上限”的仁善和慈悲,是联结内外世界的窗户,需要向万事万物敞开和臣服,需要用自己的方式擦干净。海王星消融了边界,在一个没有人我之分的世界里,我们自然会成为有慈悲心的人,因为阻碍我们同理他人的疆界不见了。  

    宽恕他人的同时,也是对自己的宽容。这一份宽容是对自我的全部接纳,包括对于仇恨与痛苦不做评判的接纳。  

    有义务原谅那些伤害我们的人吗?  

    现在,小学时候的校园欺凌场景已经被我用力抛到了脑后。我明白了,对于那些校园霸凌他人的小孩,母亲并不是真的在说他们都过着艰难的家庭生活。相反,她想表达的是,人们相互伤害是有原因的,而搞清楚这些原因可以帮助我们理解被伤害的经历,并继续前行。  

    但是与小学的几次嘲弄相比,有许多创伤造成的伤口要深得多,即便是“正常的”童年伤害也可能留下巨大的伤疤。当我们考虑到痛苦和悲痛的深刻经历,比如创伤性的事故,甚至是性侵害,“原谅并忘记”真的是最好的建议吗?  

    大量研究显示宽恕可能有益于我们的健康,宽恕过去的创伤会降低压力水平,增进情绪健康,甚至降低患者的心脏压力和血压。但是这意味着我们有义务去宽恕那些曾经伤害过我们的人吗?  

    天蝎座由冥王星守护,永远要求“无下限”的诚实,衣服脱光了都不够,还要剥开皮肤,检视毛细血管和骨髓,查阅灵魂的恐惧。  

    受苦和痛苦,是每个人生活的一部分。除非我们面对冥王星的深度议题,否则我们永远无法达到海王星的境界。  

    海王星说,宽恕和原谅是非常美妙的。  

    冥王星说,如果原谅发生的太快,是非常虚假的。  

    只有当你自己选择宽恕时,宽恕的积极效果才能帮助你治愈。美国犯罪学家黛博拉·舒尔曼-考夫林认为,即使不宽恕加害者,我们也完全有可能继续前行并从创伤中恢复过来。实际上,强迫自己宽恕,或当你实际上没有宽恕时假装宽恕,可能不利于疗愈。迫使你宽恕的人可能另有所图:不想让自己感到内疚,不想支持你,或是在最糟糕的情况下,想掩盖发生在你身上的事情。  

    是否宽恕是只有你才能做出的选择--不想宽恕,并不会让你成为坏人。当原谅的感觉没有自然而然地出现时,不要强迫自己去宽恕,你可以选择另一种方法来对待创伤。无论是通过治疗来处理我们的情感,还是找到与其他幸存者联系的方法,又或是宽恕加害者,我们都可以用对我们来说感觉适合的方式,来“消除”过去的创伤所带来的负担。  

    宽恕的行为可以帮助我们继续前行,但前提是我们切实感觉想要宽恕。  

    我们要如何去宽恕?  

    如果我们确实选择了宽恕,那我们该如何去宽恕呢?  

    宽恕不一定必须和伤害我们的人直接相关。宽恕不一定是我们直接要求伤害我们的人给出的。它并不意味着另一个人所做的事是没问题的,或他们会因自己行为的后果而摆脱困境。它也不必要是与引起伤害之人之间的和解。在某些情况下,让那个人存在于我们的生活之中实际上可能是不健康的,甚至是危险的。  

    相反,宽恕可能是摆脱某些情感的个人过程,这些情感将我们留在过去,阻止我们致力于继续前行。宽恕意味着直面发生在你身上的事情,了解你在这一事件中可能经历的成长,试着去理解为什么对方做了他们所做的事,并最终确认进行宽恕。  

    只有你,才能决定你是否想告诉对方你宽恕了他。在你自己的心里孕育宽恕的感觉,而不向伤害你的人表达宽恕,也可能是继续前行的一种宝贵方式。  

    在疗愈之路上继续前行

    尽管我妈妈“或许她们家里有问题”的说法让8岁的我感到恼火,但事实证明,她给了我一种有帮助的洞见:理解某人伤害的动机,不会让伤害变得没有问题,但却能帮助我们继续前行。我母亲的见解教会了我,我们拥有疗愈的力量,我们可以选择健康的方式来应对痛苦的经历。  

    尽管宽恕可能并非适合我们所有人的路径,但我母亲关于校园霸凌的一条洞见适用于一般的疗愈过程。我们不应因自己的痛苦而麻痹自身,或是沿着循环的路径去伤害他人,我们总是可以寻求帮助。  

    天空中海王星于2011年4月-8月初入双鱼座,来到了它守护的星座,并且会在双鱼座一直停留到2026年。海王星的行进往往都预示着一段疗愈的时期,在这段时间里,我们每个人都踏上了慈悲之路--这是海王星的道路,接下来的路上会有挑战,也会有启迪,我们所有人都将踏上属于自己的疗愈之路。  ...
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